Artikel 2018

Es ist immer unsere Entscheidung, ob wir etwas integrieren wollen oder nicht. Und das gute ist, wir können uns jeden Tag neu entscheiden, welche Qualitäten das sein sollen. Wir haben hier die Zügel in der Hand. Das bedeutet Leadership und selbstbestimmt leben.

Da war immer dieses Gefühl. Das Gefühl, da muss noch mehr sein. Mein Weg in Richtung innere Freiheit und Lebendigkeit begann nicht mit einer Krise, sondern mit der inneren Gewissheit, dass da noch mehr sein muss. Mir war klar: Das ist erstens zu wenig und zweitens zu langweilig! Da muss noch mehr drin sein.

ABER, wie anstrengend ist es, ein Leben zu führen, das einem nicht selbst gehört und fremdbestimmt ist. sich zu verbiegen, eine Maske zu tragen und nur die Seite von sich zu zeigen, von denen man denkt, dass sie den anderen Menschen gefällt in der Enge der selbst gesetzten Grenzen zu bleiben wie kalt ist es im eigenen Schatten und dort stehen zu bleiben und zu frieren zu träumen, aber nicht den Mut zu haben etwas zu verändern

Hier kann ich dich unterstützen, deine inneren Fesseln zu sprengen, Leaderin deines Lebens zu werden, auf dein Herz zu hören und nach deinen eigenen Regeln zu leben. Genau das liegt mir am Herzen.

Innerer Druck kann uns stark belasten, was Stress und Unruhe auslöst. Stress wird oft gleichgesetzt mit zeitlichem Stress. Doch viel öfter steckt etwas anderes dahinter. Was hinter deinem Druck stecken kann, sind deine E

Von ganzem Herzen wünsche ich dir ein kraftvolles neues Jahr! Ein neues Jahr bedeutet auch ein neues Kapitel in unserem Leben. Der Jahresbeginn ist eine gute Zeit zu überprüfen, was dieses neue Kapitel für dich enthalten soll. Rituale für mich sind essentiell, weil sie mich zentriert, fokussiert und verbunden mit mir selbst halten. Sie helfen mir konsequent zu sein und motivieren mich weiter zu machen.